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QUE FAIRE CONTRE NOS RUMINATIONS ?Voici votre 1ere clé
Pour ce début d'année, je voudrais vous aider à venir à bout de cette petite voix dans votre tête qui répète en boucle les mêmes pensées...

Anne Marie Nolot
23 janv. 20242 min de lecture
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pouvez vous citer vos valeurs ?
Tout d'abord que signifie "valeurs" ? Ce sont les choses qui comptent le plus pour nous. Elles différent en fonction des personnes. Pour...

Anne Marie Nolot
14 janv. 20242 min de lecture
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Est-ce que vous vous aimez ?
Est-ce que vous vous aimez ? Je sais, ça peut paraitre incongru, voire choquant, ou carrément égocentrique !!!Et pourtant, c'est la...

Anne Marie Nolot
16 mai 20231 min de lecture
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